Um einen Traumkörper zu modellieren, muss man von allem etwas essen, aber ohne über die Stränge zu schlagen. Schwimmen ist die beste Methode, um einen schönen Körper zu formen, aber nur, wenn man zusätzlich noch eine Bodensportart ausübt, z.B. Joggen oder Wandern.
Und so kann man sich so viel Eis leisten wie man will :)
Dienstag, 21. Juli 2009
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1 Kommentare:
Das ganze Körpergewicht belastet das Skelett, und die Knochen werden somit gestärkt. Und Eis macht das ganze lecker :)
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